30/6/10

ACABEM EL CURS AMB UN ADÉU


I després d'un bon dinar, la foto de família.


Tot comença i tot s'acaba. Aquest any acabem el curs escolar 2009-2010 amb un bon dinar amb els companys de l'escola i, amb molta pena, la trajectòria d'una gran educadora.

Corretgiu-me si m'equivoco, però els que coneixem una mica la Rosa trobarem a faltar la seva opinió sempre equilibrada de les coses. Un punt de vista sa i proper on les necessitats dels nens passen per davant de les lleis, moltes vegades carregades de punyetes. Exigent, calmada i propera, la Rosa és un model a seguir pels més joves i pels que ja porten uns quants anys a l'esquena. Poques vegades haurem vist aquesta mestra fora de les seves caselles, i és que parlar de la Rosa és parlar d'una gran educadora amb les idees sempre molt clares.



Sempre al costat de qui més ho necessita, la Rosa, una gran mestra.

Espero empapar-me de les seves actituds i aptituds docents. Portarà feina, ja ho sé. Gràcies Rosa per compartir tots aquests anys al nostre costat. Esperem veure't per l'escola, i si més no, de tant en tant fent un cafè.

27/6/10

CRESTES I PICS PROP DE BIADÓS

Cap de setmana entre crestes i cims al voltant de Biadós

Un cap de setmana abans de dirigir-nos al Cervino ens reunim les cordades catalano-aragoneses per acabar de tancar el viatge. Zona de pràctiques, crestes i pics al costat del refugi de Biadós. Ens plantegem fer la cresta del Bachimala (3.177m) i el que el temps ens permeti fer.


Així vem arribar al refugi de Biadós, plovent...


Tota la tropa, agafant forces per l'excursió de l'endemà

Posem el despertador a les 5.45 per esmorzar a les 6.15; finalment ens posem a caminar a les 7h, potser un pèl tard per la llum que ja teníem una hora abans. Les dos cordades del Cervino ens dirigim directament cap a les crestes del Bachimala, mentres la resta dels companys de CIMAS es posen a caminar en una altre direcció.


Caminant entre prats de verd infinit


Pas a pas anem deixant els prats verds enrera per acostar-nos a la roca


I entre prats, un bon grapat de cabres!


Aquí les tenim, les reines de la muntanya


Parades obligades per veure les vistes impresionants que ens ofereix la naturalesa


Primeres vistes del Bachimala i la seva cresta amb tots els ets i uts

Tenim sort i el matí es lleva sense núvols ni pluja a la vista. Aprofitem i sense gaire parades ens posem a peu de la primera cresta, mirant al primer pic, Punta del Sabre. Comencem a enfilar-nos, el cor batega més fort i l'aire costa d'entrar als pulmons. Mica en mica ens anem posant a to, les cames deixen de sentir el cansament típics dels primers passos en alçada i entren en la rutina de fer el pas a pas.


Les plaques estan a la vista, arnesos i cordes fora de la motxilla, hem de practicar!

Ens trobem els primers trams tècnics, una primera placa on les preses costen de veure a primera vista. El lloc ideal per començar a practicar la progressió en ensamble (moure's amb la teva parella de corda mentres el primer posa els seguros i el segon els va treient sense haver de parar-se). Els primers moviments fan entreveure que l'objectiu Cervino no podrà ser per aquest estiu... Les cordades anem massa lentes i ens costa entendre'ns, falta molt més rodatge. Seguim la cresta i arribem al Pic del Sabre per continuar per la cresta fins al Bachimala, cresta molt més aèrea però sense tanta dificultat, realment maca.


Crestejant entre passos de II i altres de més aèris


I quines vistes!


Foto de rigor al pic de Bachimala

Els núvuls ens avisen de que no trigaran molt a descarregar, i mal temps en una cresta implica llamps i riscs que no s'haurien d'assumir. Deixem la resta de la cresta i posem fil i agulla de baixada.


De baixada amb la mirada atenta als grisosos núvols de fons

La pluja ens respecte i ens agafa a mig descens. Aquesta és suau i més aviat agradable per la calorada que agafem baixant depressa. Arribem al refugi amb algún que altre cep! Ens dutxem, dinem i relaxem les cames mentres esperem a la resta d'alpinistes de CIMAS. Aquests arriben bastant més tard per culpa de la pedregada que els agafa a mitja excursió. Per sort, tothom està bé, cansats però a bon port. El sopar es fa esperar, tothom té ganes de menjar i anar a dormir. Aixó sí, sense abans prendre un bon Pacharan i comentar les jugades del dia.


Me n'havia oblidat, un amic del refugi, sempre amb ganes de jugar ;)

25/6/10

PROPER OBJECTIU, 4478m DE CERVINO

MATERHÖRN o CERVINO ( 4.478 m)

Aquest serà el nostre proper objectiu per a la cordada Catalano-Aragonesa. Una barreja d'alpinisme i escalada no massa tècnica de III-IV grau però no per això deixa de ser exposada. Aquest últim cap de setmana abans de l'expedició anem a fer una cresta al Bachimala, per acabar de tancar temes pendents, pràctiques i retocs d'última hora.

En primer lloc teníem pensat pujar per la vessant italiana, però després de veure el nivell tècnic general de les dos cordades obtarem per la Suïssa, molt més concorreguda i amb més risc per la caiguda constant de pedres. Intentarem sortir d'hora i atacar el cim abans que la gran majoria d'escaladors. Només tinc una petita rencança, l'ús d'una sola corda no em fa gaire gràcia, ni les massificacions a la muntanya. Esperem emportar-nos un bon record.

20/6/10

PROVES DE LLUM I MACRO



Tornant de la ferrata de les Baumes Corcades (Centelles) em vaig parar a descansar. Va ser llavors quan em vaig adonar de la llum i dels contrastos del moment. Sense cap dubte, obro motxilla, agafo càmara i ràfaga de fotos a tort i a dret. Seleccionar aquestes dues no ha estat pas fàcil. Espero captar noves imatges a la propera.




Quí no s'ha quedat mai embaucat mirant els colors i formes del cel...



TELEFÒNICA AMAGA UNA LÍNIA BÀSICA PELS TELÈFONS FIXES A MEITAT DE PREU


Informació molt interessant pels clients de l'antiga TELEFÒNICA, ara anomenada MOVISTAR amb telèfon fixe a casa.

Vist que la crisis està provocant moltes baixes en els telèfons fixes i la gent es queda amb els mòbils, l'antiga telefònica va llençar una OFERTA de LÍNIA BÀSICA, on el cost del manteniment de la línia passa d'uns 14/15 euros, si no m'equivoco a uns 7 euros!!!!

Com no els interessa fer-ho massa públic no l'han promocionat. El pas per a demanar-ho és ben senzill:

1. Trucar a telefònica i demanar pel DEPARTAMENT DE BAIXES.
2. Demanar-los el canvi de línia que està contractada en aquests moments per la LÍNIA BÀSICA.

Normalment són ells que te l'ofereixen quan els dius que et vols donar de baixa de la línia del fixe, però si no ho saps millor per a ells. El servei és el mateix que tenieu abans, amb les mateixes prestacions. Així que quants més ho sàpiguem millor. Feu-ho córrer! Interessa a tothom!

18/6/10

QUAN MENYS T'HO ESPERES

El nostre amic inesperat

Estava entrenant amb la bici, fent quilòmetres per la Serralada Marina quan, de sobte, un petit i simpàtic cuc es deixava caure muntanya avall. Us ho podeu imaginar, oi? Ràpid, la càmara!!! He gaudit com un nen fent-li les fotos, però m'he enfadat al final quan me n'he adonat que les feia al principi sense la macro activada i amb 2 Megas de qualitat, tenint-ne 1o!!!! aghhhh! M'ha agafat de tot. Bé, us deixo les més descents, tot i que n'hi havien amb angles molt xulos... Llàstima que me n'hagi adonat tant tard, el pobre cuc devia estar fins als cataplins de que li fes un book. ;)


La veritat, les macros amb flaix m'agraden molt. Inconvenient, quin estress pel pobre cuc...

Jo crec que em demanava a crits que parés d'il.luminar-lo. En el fons em sap greu, però és que és tant fotogènic!

13/6/10

16 CM DE PLAER PUR

Poc a poc l'Orange es va posant les piles. Ara amb la nova Marzocchi 55 RC3 Ti.


Ja la tenim aquí! Dubtes a l'hora d'escollir-la, que si de 14 o 16 cm, que si 200 grams amunt o 200 g avall... Bé, al final, la Marzochi 55 RC3 Ti. Amb 2.438 g i 16 cm de recorregut s'estrena la nova forquilla de l'Orange. Ara només falta acabar d'estar del tot recuperat i a provar-la a la Molina, per exemple! :D

12/6/10

TRAMPA ECOLÒGICA PER MATAR MOSQUITS

Els mosquits, companys d'insomni.


Us penjo un correu electrònic que ens pot ser molt útil aquests dies de calor. El deixo escrit en castellà, així els amics de Saragossa no es podran queixar. ;)

  • Material necessario:
  1. 200 ml de agua,
  2. 50 gramos de azúcar negra,
  3. 1 gramo de levadura (SE COMPRA EN SOBRECITOS EN EL SUPER)
  4. y una botella de plástico de 2 litros:





Elaboración:

1. Corta una botella de plástico por la mitad y quédate con la parte de abajo, pero no tires la parte de arriba.


2. Mezcla con agua caliente azucar negra. Cuando tengas el agua caliente mezclada con el azucar, enfria el agua.



3. Añade la levadura. No hace falta mezclarlo. Se irá creando dióxido de carbono.

4. Ponle la parte de arriba adentro e invertida, como formando un embudo.

5. Tapa toda la botella con algo negro, y colócalo en alguna esquina de tu casa.

En dos semanas podrás ver la cantidad de mosquitos que murieron en la botella.


Además de limpiar nuestras casas de criaderos de mosquitos, podemos hacerles frente con estos métodos caseros. Puede ser de gran utilidad en las escuelas, jardines de infantes, hospitales y casas de familia. Seguro que es preventivo. Gracias.

9/6/10

ON ESTAN ELS LÍMITS SOTA L'AIGUA?

Guillaume Nery, un bucejador d'apnea excepcional

Mirant pel Facebook d'un amic vaig trobar un vídeo que em va impactar molt. Una vegada més l'aigua em crida l'atenció. Ja vaig fer el curset d'OPEN WATER que em permet submergir-me amb l'ajuda de bombones d'oxigen, però l'apnea també té el seu encant. Sinó mireu-vos el VÍDEO i ja em direu el què.

7/6/10

COLLARETS AMB TASSES NESPRESSO



Càpsules de cafè Nespresso, molt útils per fer les següents manualitats


Aquest divendres per la tarda Montmeló va celebrar el dia del Medi Ambient amb els diferents centres educatius del poble. Cadascú aportava tot allò que feia a les aules, i un dels elements que més em va agradar va ser la reutilització d'aquestes càpsules per fer diferents elements decoratius. Collarets, braçalets i anells són els més comuns però qui diu això també podem parlar de cortines i moltes altres idees sorprenents. La imaginació al poder!

Braçalets

Arracades i anells

I collarets amb múltimples combinacions